Групповые Онлайн Тренировки по йоге
ИТ 1
РАСПИСАНИЕ
Чтобы начать тренировку, перейдите по ссылке в назначенное время, пароль от тренировки в Telegram чате.
Четверг
8:00 - Йога

Подробнее о направлениях

Инструкция по подключению

Что нужно скачать перед тренировкой?
Если вы планируете тренироваться с телефона, скачайте приложение Zoom: доступно для Android и iOS. C компьютера также удобнее скачать приложение Zoom - доступно для Windows и Mac, но можно заниматься из браузера. Если у вас установлено приложение - в назначенное время перейдите по ссылке и тренировка начнется. Подробная инструкция по входу в сервис - подробная ссылка.

Очень важно: для входа в онлайн тренировку обязательно указать пароль тренировки.

Пароль будет обновляться каждый день в чате телеграм.
Как подготовиться к тренировке?
Перед занятием:
  1. Подготовьте удобное для тренировки место.
  2. Проверьте интернет-соединение, звук и видео
  3. Проветрите помещение для тренировок
  4. Подготовьте питьевую воду (может понадобится во время занятия)
  5. Одежда должна быть удобной для вашего типа тренировок
  6. Мы рекомендуем использовать коврик для упражнений
Команда
  • Евгения
    Тренер по йоге
  • Елена
    По всем вопросам
    mail@zoomclass.ru